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Budget Crockpot Schmortopf-Rindfleisch-Gersten-Suppe zum Vorrat

Schmortopf-Rindfleisch-Gersten-Suppe aus dem Crockpot

Eine herzhafte und wärmende Rindfleisch-Gersten-Suppe, die im Crockpot langsam geschmort wird. Das Fleisch wird butterzart, die Gerste saugt die kräftige Brühe auf – perfekt für kalte Tage.
Vorbereitungszeit 20 Minuten
Zubereitungszeit 8 Stunden
Gesamtzeit 8 Stunden 20 Minuten
Portionen: 6 Portionen
Gericht: Hauptgericht
Küche: Deutsch
Kalorien: 450

Zutaten
  

  • 1,5 kg Rindfleisch z. B. Rinderbrust oder mageres Suppenfleisch, in 2 cm große Würfel geschnitten
  • 2 EL neutrales Öl z. B. Raps- oder Sonnenblumenöl
  • 1 große Zwiebel fein gewürfelt
  • 4 Knoblauchzehen fein gehackt
  • 4 große Möhren geschält und in Scheiben geschnitten
  • 3 Stangen Sellerie in kleine Würfel geschnitten
  • 200 g Perlgerste ungekocht gewogen
  • 1,5 Liter Rinderbrühe kräftig, am besten selbst gekocht oder hochwertig aus dem Glas
  • 2 Lorbeerblätter
  • 1 TL getrockneter Thymian
  • 2 EL Tomatenmark
  • Salz und schwarzer Pfeffer aus der Mühle
  • 1 Handvoll frische Petersilie gehackt (zum Servieren)

Method
 

  1. Das Öl in einer großen Pfanne bei starker Hitze erhitzen, bis es leicht zu schimmern beginnt. Die Rindfleischwürfel portionsweise anbraten – sie sollten eine tiefbraune Kruste bekommen, etwa 2–3 Minuten pro Seite. Du hörst ein kräftiges Brutzeln und siehst, wie die Fleischoberfläche goldbraun wird.
  2. Die angebratenen Fleischstücke in den Crockpot geben. Die Zwiebel und den Knoblauch in die heiße Pfanne geben und bei mittlerer Hitze für 2 Minuten anbraten, bis sie weich sind und duftend. Die Zwiebeln werden glasig und geben einen süßlich-herzhaften Geruch ab.
  3. Das Tomatenmark zu den Zwiebeln geben und für eine weitere Minute unterrühren, bis es dunkler wird und eine samtige Paste bildet. Die Farbe wechselt von leuchtendem Rot zu einem tiefen, fast bräunlichen Rot.
  4. Die Zwiebel-Tomaten-Mischung sowie Möhren, Sellerie, Perlgerste, Lorbeerblätter und Thymian in den Crockpot zu dem Fleisch geben.
  5. Die Rinderbrühe über die Zutaten gießen, bis alles knapp bedeckt ist. Alles gut umrühren, damit sich die Gewürze verteilen. Die Brühe nimmt sofort die Farbe des Tomatenmarks an und wird leicht rötlich.
  6. Den Deckel auflegen und den Crockpot auf niedrige Stufe für 7–8 Stunden oder auf hohe Stufe für 4–5 Stunden stellen. Nach etwa 4 Stunden auf niedriger Stufe beginnt der Duft von Thymian und Rindfleisch durch die Küche zu ziehen – ein verlockendes, erdiges Aroma.
  7. Nach der Garzeit die Lorbeerblätter entfernen. Die Suppe mit Salz und Pfeffer abschmecken. Das Fleisch sollte so zart sein, dass es sich mit einer Gabel mühelos auseinanderziehen lässt, und die Gerste ist weich und leicht aufgequollen.
  8. Die Suppe in Schalen füllen und mit frischer Petersilie bestreuen. Wer mag, gibt noch einen Spritzer Zitronensaft dazu für eine frische Note. Mein Mann, der normalerweise wählerisch ist, hat sich direkt einen Nachschlag geholt!

Notizen

Die Suppe schmeckt am nächsten Tag noch besser, da die Aromen durchziehen. Wer möchte, kann einen Spritzer Zitronensaft für eine frische Note hinzufügen.